kasi-friendlyとは
フィンランド語で『優しい手』という意味です。

夏の冷え取りについて 
6/8(日)のくふやさんで行われた『冷え取り朝食会』無事終了いたしました。

 
その会の様子をkasi-webshopのショップブログでワタナベよりご紹介しております。
是非是非ごらんくださいませ。
 
さて、この夏はじめて夏の冷え取りを経験される方もいらっしゃると思います。
盛岡はそれほどではないですが、日本の夏は蒸し暑さが特徴ですね。
『大変そう!』と思われる方も多いと思いますので、今回は暑い時の冷え取りについて、なぜ夏の冷え取りが大切かをご紹介したいと思います。

 
夏に冷やし過ぎるとてきめんにダメージをうけるのが女性の場合子宮です。
からだを冷やして骨盤内への血流が悪くなると子宮の健康状態もダウン。
若い頃から長年身体を冷やしすぎることで体温自体が低い方が増えているのだとか。
体の熱は温かい血液が全身を巡ることで保たれていますが、女性は生理のたびに体中を流れる血液の量が一時的に減少します。そのため、酵素や栄養を含んだ温かい血液が行き渡らなくなって、どうしても冷えやすくなるのだそうです!
この冷えのダメージが、いちばん表れやすいのが子宮です。
子宮は、妊娠、出産に備えて多量の血液を必要としています。
そのぶん、血の巡りが滞ると、たちまちに冷え冷えの状態になります。
しかも、服装や食事といった何気ない生活習慣の中にも、体を冷やす原因がいっぱいあります。


冷えの表れ方は生理痛です。
子宮が冷えると、まず初めにあらわれるのが生理痛。
冷えで骨盤内の血行が悪化してうっ血が起こり、生理のときの経血も流れにくくなります。
そのため、経血を押し出そうと子宮が強く収縮し、痛みを感じるようになるとのことです!

夏より冬のほうが生理痛がつらい、温めると生理痛がらくになるという場合は、冷えで生理痛が起きていると考えていいでしょう。
冷え取りを始めてから、生理痛が軽くなった!という方がとても多いのです。
kasi-のスタッフも以前は薬を飲むのはもちろん、会社を休むほどひどかったそうなのですが、冷え取りを始めてからというもの一度もないそうです。
冷えで血液が行き渡らなくなると、卵巣の働きが低下します。
すると、ホルモンを分泌して生理のリズムを整えるという本来の機能が果たせなくなり、生理の周期が乱れてしまいます。
冷えによる生理不順は、周期が長くなり、遅れ気味になるのが特徴です。




そして夏は心臓の季節。
冷え取り健康法の進藤先生の本にもありますが、夏は心臓が毒を出す季節なのだとか。
湿気に弱い臓器が消化器と言われ、消化器に毒が貯まると、なんとか自分を楽にしようと肝臓を攻めたり、心臓に助けてもらおうとします。(冷たい飲み物や冷やす食品を取りすぎると消化器に毒が貯まります。)
でも心臓は夏に毒出しをするのでこの毒をあまり受け取ることができません。
『夏バテで食欲がない・・・』とか言いますが、夏は心臓のためにも本当は食べ過ぎない方がいいのだそうです。
昔から夏に食欲が落ちるのは理にかなったことなのかもしれませんね。

消化器から毒を押し付けられた肝臓は臓器の中でも一番冷えが苦手。
夏だからといって靴下の重ね履きをせず素足でいると肝臓に毒が貯まります。
ひどくなると夏風邪や脱水症状のような形で毒出しをするそうですので気をつけましょう。

夏の暑い日差しを受けて上半身が熱くなる分、足元は他の季節以上に冷えています。
つまり夏であっても足元の冷えには注意し、靴下を重ね履きをおすすめします。
このときのポイントは、上半身はさらに薄着にすること。頭寒足熱です!

今の時期こそ冷え取り=デトックス!
血液の循環を良くすると内蔵の働きによって汗がたくさん出ますので、冷え取りの効果が現れやすいのも夏の冷え取りの特徴です。
半身浴もとても効果がありますよ。

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弥満丈製陶 ”陶器の湯たんぽ再入荷しました”

ECOで節電にも一役買ってくれる”湯たんぽ”は冷えとりライフの味方です。
眠っているときや座って仕事や家事をするときにも
じんわりとやさしく足元をあたためてくれます。
陶器製の湯たんぽは保温力があり、熱のあたりがやわらかです。





陶器の湯たんぽ サンドベージュ、赤、アメ茶
2,900円(税込)※価格改定があり少しだけお値段が変わりました。




◎湯たんぽの活用方法

冷えとり的おやすみスタイル
就寝時はデトックス(排毒)が盛んになると言われています。
お布団の足元に湯たんぽを入れて、デトックスがスムーズになるようにバックアップ。
できれば一年を通じて、寝るときに足元に湯たんぽを入れてみてください。
寒い季節も湯たんぽを多めに入れて寝ると、しっかり疲れがとれて目覚めが良くなります。

これからの季節は(夏)
足元にのる程度に布団を折りたたんで湯たんぽを入れ
上半身はタンクトップなどできるだけ薄着にします。
暑くてガマンできないときはエアコンや扇風機を弱めにかけても大丈夫。
頭寒足熱にすると気持ちよく寝られます。

座って作業するとき
仕事や勉強などデスクワークの時にはダンボールや木箱に入れて
足元に置いてひざ掛けをかければ頭寒足熱の完成!
箱に湯たんぽを入れて足をのせると温まりやすいです。



寒い時期はともかく、夏に湯たんぽを入れると暑くて寝苦しいという方は
夏風邪をひいたときや、体調が悪いときに、湯たんぽを使ってみてください。
体が心地よさを覚えるので、夏でも湯たんぽを入れてみたいと思うようになりますよ。






 
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夏の冷え取り
 服部みれいさんが盛岡に来てくださるのが、約2週間後となりました!
おかげさまでたくさんの方にイベントチケットのお申し込みをいただいております。

日曜日のトークショーのチケットは完売しておりますが
土曜日の詩の朗読とおはなし会の方はあと若干ですがお席がございますので
気になっている方は、どうぞお早めにお申し込みくださいませ。

詳しい内容はこちらから
チケットのお申し込みは くちなしのしずく係まで



『夏の時期にも靴下4枚!?』
最近はびっくりされるお客様も少なくなってきたように思います。
冷えとり健康法が、ファッション雑誌や、メディアでも取り上げられ、
特に盛岡という冬場寒い寒冷地ならでは、浸透するのが早かったのではないかと思います。




冷えとり=冷えを取る 

もちろんその効果もありますが、この健康法は半身浴や靴下の重ね履きなどで、
下半身をとにかく温めることによって、下に下にと溜まった冷えた血液をぐるりと一回転させて、体内のめぐりを良くし、体に溜まった毒素の排出を促す、デトックスの健康法。

夏の時期の冷え取りがもっとも効果的なのは、
暑さを生かし、汗(毒素)をいっぱい出せる季節だからです。
半身浴で発汗作用が高く、デトックスを促す入浴剤、パインハイセンスもオススメです。



パインハイセンス1缶 3,000円(税込)
パインハイセンス1パック分包 100円(税込) 

*松葉油に保湿効果を高める数種の成分を配合した入浴剤です。
発汗作用が働いてお肌をなめらかに保ちます。冷え症のほか神経痛、リウマチ、腰痛
肩こりなどの改善にも役立ちます。

そして夏も頭寒足熱の服装と腹八分目の食事。

夏でも靴下やシルクレギンスを履いて就寝しますが、ほんとに寝苦しいような熱い夜におすすめは、アイスノンなどの放冷剤を使うこと。
タオルに包んで首のしたを冷やしたりするとほんとに寝つきが良くなり、頭寒足熱を保てます。

身に付けるお洋服も天然素材のものがオススメです。
それは天然素材には体から出た毒を吸い取る力があるからなのです。

冷え取りをはじめると、その素材もだんだんに気になってきます。
そして、冷えが取れてくると、体が自らいろいろなことを自然に判断するようになって行くのだそうです。

だんだんと化繊の服が嫌になってきて、
『蒸れて気持ちが悪い』『熱が皮膚の表面にこもっている感じでイライラしてくる』
『やたらと背中が痒くなる』など
服を選ぶときに素材表示をチェックするようになるといいます。
さらに慣れてくると、触っただけで『これは綿100%だな?』とか『麻と綿の混紡だな?』とわかるようになっていきます。

そして冷たいものを取りすぎない!のも夏の暑い時期には気をつけたいものですね。
冷たい飲み物を大量に飲むと、体の組織や、血管を収縮させてしまうことになり、
むくみの原因となります。
そして、冷たい飲み物は、胃腸を冷やしてしまい、消化を悪化させてしまう恐れもあります。消化が悪くなると、代謝や血行不良に陥ります。
冷たいものより体温に近い温度のほうがすばやく吸収されて喉を潤しますので
できるだけ常温の飲み物を取りたいものですね。

最近コンビニでも常温のペットボトルの販売をはじめたところもあるとか。

あとは、利尿作用のある飲み物を飲のも、効果的です。
おすすめはクリッパーのレモン&ジンジャーティー。¥735(税込)


ホットでも常温でも美味しくいただけますので是非お試し下さいね。




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くふやさん 『冷え取り朝食会』
 今回で2回目となる『温活朝食会』 紺屋町のくふやさんにご協力いただき、
体を温める=消化力を高める=デトックスがテーマのお食事会を開催いたしました。



























































くふやの平井久美子さんと小田原良二さん。
30年以上使っているという南部鉄びんで入れて下さった白湯はとてもまろやかな味です。
朝早くからお料理のご準備ありがとうございました。



2013/5/6 kasi-friendly 温活朝ごはんの会

ウェルカムティー  『葛湯』

献立
1・鰯煮炙り
2・梅味噌和え 節子さんの人参(岩本農園のお母様)
3・椎茸旨煮
4・筍土佐煮
5・独活のふきのとう味噌和え
6・パンソースのごぼうサラダ
7・黒豆甘煮胡麻風味
8・岩本農園さん菜花
9・菊芋漬物
10・岩本農園さん
11・玄米粥 ほど芋塩蒸し
12・芽かぶの味噌汁 田楽茶屋さん岩豆腐のお揚げ 岩本農園さんからし菜

デザート
自家製カスピ海ヨーグルト プロセスチーズ
盛岡鈴木養蜂場
白湯


献立1つ1つの素材と味付けを詳しく説明くださいました。


デトックスというと難しいことをしなければならないと思われがちですが、
毎日の食事に少しだけ気を配って、旬のもの、自然のもの、手作りものを取り入れていく
を心がければ、意外と簡単に実践できるのではと思います。

冷え取りを普段から実践されている方はご存知だと思いますが、
冷え取りで足元を温めると同じくらいたいせつな事は、

「食事はよく噛んで食べ過ぎない」ということ。

1日1食でも週に1食でもいいので、ちゃんと食事に向き合う時間を作って体調を整えたいですね。
くふやさんのお料理のように、日本の素朴な味付けと自然にそったお料理は
身体にきちんと向き合おうと考えている方に是非おすすめです。
























東京から雑誌『いきいき』の取材の方もご参加くださいました。

今回は21名様のご参加でした。冷え取りの共通な話題もあり、みなさんすぐに打ち解けて
それぞれのテーブルで話が弾んでいたようで良かったと思います。
朝早くから本当にありがとうございました。

※kasi-web shopのワタナベ店長日記でもこちらの様子を詳しくお知らせしていますよ。






























くふや
〒020-0885
岩手県盛岡市紺屋町5-14 ギボーシプラザ1階
019-654-2322
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春の冷え取り
 冷え取り健康法のファッションの基本、
1年を通して『下は厚く、上は薄く』 そして体を締め付けず、風通しの良い服装が基本ですね。

服や下着はできるだけ天然繊維のものを。
季節ごとに、気候にあった工夫をしながらおしゃれを楽しみたいものです。

春・秋(涼しい時)
トップス
・七分袖インナーシャツ
・寒い時はベスト、あるいは袖丈の短いトップスを重ねます。

ボトム
・絹のインナーレギンス→綿のレギンス→重ね履きし、腰回りのゆったりしたボトムや
スカートを履きます。

足元
・靴下の重ね履きでしっかりと温めます。

meri ja kuuから新しい冷え取りソックスが入荷しました。
冷え取り4足SET ¥4410(税込)
アクア/シャーベットオレンジ/オートミール


1足目→絹5本指
2足目→綿5本指
3足目→絹プレーン
4足目→綿(画像参照)

3足目 シルク/オーガニックコットン ¥1,575(税込)
サンイエロー/ネイビー



3足目 シルク/コットンリネン ¥1680(税込)
バイオレッド/ミドルグレー


夏はクーラーの冷気でカラダが芯から冷えてしまうことも。
冷たい飲み物を取りすぎてしまうと、てきめんむくみます!
夏の汗をかく時期こそ、デトックス効果がすぐに現れる冷え取りに嬉しい季節ですので、
その分、上半身を涼しくし、頭寒足熱を心がけるファッションを取り入れましょう。

トップス
・袖なしで、体を服がつかず離れず余裕のあるものを。
なおかつ肌に直接触れるものは天然素材のものを。
首や袖口から空気が抜けるようにします。

ボトムス
・下半身も服が体につかず離れずゆとりのあるものを。
真夏は膝やふくらはぎを出してもOK.
・絹のレギンスを履くとなお良いです。

首元
春夏は日焼け予防でストールを首に巻きたくなります。
首は開けておいたほうが、毒が出やすくて良いのだそうですが、その時は天然素材のものがおすすめです。

足元
・暑い時期も靴下の重ね履きをしっかりと。
冬と同じくらい温めます。


4足目が麻の冷え取りソックスと、ショート丈の冷え取りSETが入荷しました。
冷え取り4足SET ¥4935(税込)
4足目 ナチュラル/アイスオレンジ/ブルーグレー


4足目 アイス/スモークブルー/ストーングレー


4足目が麻のタイプです。サラサラしていて夏の時期蒸れません。

カバー2足SET ¥2520(税込)
サンイエロー/サクラグリーン/ブルーリバー


パンプスインにもお使いいただける絹の5本指ソックスとカバーソックスとのSETです。
それぞれ単品もございます。


天然素材の特徴を知って使い分けましょう。
・湿気や毒をよく吸う吸収力 → 絹◎ 綿◎ 毛(ウール)◎ 麻 
・排毒や毒を外に出す排出力→ 絹◎ 綿× ウール△ 麻×
・しっとりとした保湿力 → 絹◎ 綿△ 毛(ウール)△ 麻△
・温かさの保温力 → 絹◎ 綿○ 毛(ウール)◎ 麻△
・汗をかいた時に蒸れない通気性→ 絹◎ 綿△ ウール(毛)◎ 麻◎

4足重ねても気持ちのいい履き心地や質感の秘密はやはり絹。
絹は汗をかく季節ほど大活躍の素材です。
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絹のタンクトップ 入荷のお知らせ
ライブコットンより絹のタンクトップが入荷しました。

肌なじみが良く、さらりというよりトロンとした感触。とても気持ちがいい絹100%のタンクトップです。




ブラック/ホワイト/モカ
サイズ:M バスト79-87僉 4200(税込)

靴下と同じように、服も皮膚に直接触れるものは、できるだけ天然素材のものを身につけるようにしたいものです。

すでに絹100%の腹巻、soieをご利用くださっているお客様はお分りかと思いますが、
温かいのに、ムレなどがなく快適に過ごせますよね。
汗をかいてもベタベタせずにすぐに乾き、お洗濯のタイミングが分からなくなるほど!
それは、絹の特性上、汗を吸い取り、さらにそれを放湿する作用が高いからなのです。

身体の表面も絶えず皮膚呼吸していて、汗や脂などを通して内臓の毒を出し続けていると言われています。
この毒を吸湿性のある天然繊維の服は吸ってくれますが
化繊の服だと汗や毒が中にこもって外に排出されず、化繊を身につけてかぶれたり、
ベタベタになってしまいます。
それは皮膚から出た毒をおさえてしまうからなのだとか。

絹や綿、麻などの天然繊維には、毒を吸い取る力がありますが、その中でも絹は
吸湿性、排毒性、保湿性に富む優れた天然繊維なのです。

是非一度気持ちよさを体感してみてくださいね。


※お取り扱いの注意
・お洗濯は洗濯機の弱水流でネットに入れて、または弱い手洗いで行ってください。
・乾燥機は使用しないでください。
・脱水機は出来るだけ短い時間で、手絞りの場合は、軽く手で絞り、形を整えながら干してください。
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パインハイセンス 再入荷のお知らせ
 発汗作用が高く、身体を心から温める入浴剤、パインハイセンス。
2.1堝りの大変お得な缶タイプが本日再入荷したしました。

■入浴のススメ
毎日の生活に欠かせないお風呂。
身体を清潔にするだけでなく、お風呂で体を温めることは、体温を上げ、免疫力、酵素の働きなどを
上げる、冷え取り健康の1番手っ取り早い方法が半身浴といわれています。

「冷え性の改善」のはじめの一歩として、効果的に体を温めて、健康につながる正しい入浴方法を実践することから、始めましょう!

そして入浴をより身体を温めるものにするのが入浴剤。
パインハイセンスは、 パインニードルオイル(松葉油)を配合し、保温効果を高める数種類の成分で作られた弱アルカリの薬用入浴剤(医薬部外品)です。
温泉に入ったような気分で一日の疲れをほぐし、心身ともにリラックスしていただけます。



パインハイセンスの効能
腰痛・冷え症・産前産後の冷え症・痔・肩こり・うちみ・くじき・疲労回復・荒れ症・アセモ・しもやけ
あかぎれ・にきび・ 等々

■冷え症改善
人間にとって理想的な体温は36.5〜37度と言われています。
通常、私たちの体には、外気の温度に左右されることなく一定の体温を保つ機能があります。
でも、生活習慣や食生活が乱れてくると、低体温に陥りやすくなり、血流が悪くなり、
血液をドロドロにして、新陳代謝を低下させるなどして、様々な体調不良を引き起こします。
ですので冷え症改善には頭寒足熱の半身浴が一番です。
パインハイセンスで入浴すると何時までもぽかぽかと温まり、お年寄りにも喜ばれ、
朝まで熟睡するのに役立ちます。


■洗髪、洗濯もOK
硫黄分を含んでいませんので、石鹸の泡立ちも良く、洗濯、洗髪もソフトにできます。
パインハイセンスのお風呂はサウナと同じように、発汗を活発にしますので、お肌が滑らかになって
翌日のお化粧ののりが違います!


半身浴でじっくり温まったら、重ね履きをしてゆっくりお休みくださいね。

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冬のひえとり

冷えとは
体の上半身に比べ下半身が、また表面より内部が冷えていることをいいます。
「冷え症」のように自覚症状がない場合でも、「冷え」はたまってしまいます。
この「冷え」こそ、体の血や気のめぐりを悪くして、万病のもとになるそうです。

冷えをとるには
下半身を温め「頭寒足熱」の状態にすることが大切です。
半身浴をする、食べ過ぎない、靴下やレギンスの重ね履きといったシンプルな方法で
行えるのが「冷えとり健康」です。

冷えとり靴下とは
日常でも半身浴をした時の状態が保てるようソックスを重ねて履きます。
肌にふれる一枚目は、吸湿性と保温性のあるシルクの5本指の靴下。
その上に綿・ウールなどの天然素材を重ね、さらにシルク……と、交互に履くことによって
足から出る汗や老廃物を効率よく吸収しながら、足元を温めてくれます。



kasi-friendly の冷えとりアイテム

【meri ja kuu】
ウール4足セット 5,040円(税込)

カラー/ミルベリー、杢グレー、ハニーイエロー、スノーブラック
※1〜3足目は共通で生成、4足目のみお色をお選びいただけます。
1・3足目のシルクは番手の細い糸を使用し目を細かく薄手に仕上げているため
4足履いている感覚が無いように感じられます。
使用した絹紡糸は柔らかな肌触りと光沢があり、吸湿や吸汗性に優れさらりとした履き心地が特徴です。肌に接する部分(内側)はシルク100%の糸を使用しています。
2足目はメリノウールの中でも特に細く上質はエクストラファインウールを使用し
4足目は白度・強度・バルキー性に優れたニュージーランドメリノを使用しています。
冬は温かく、夏は涼しいといわれるウールは保湿性と保温性が高く放湿性もあり
暑いときには汗を放湿し温度調整をします。

ウール2足セット 2,835円(税込)

カラー/生成×グレー、サンイエロー×生成、グレー×サンイエロー、チャコール×チャコール

ルーム用3足セット 4,410円(税込)

カラー/ココア×サンドベージュ
1足目は絹紡糸の短繊維を再利用した絹紡紬糸を使用。絹紡紬糸は空気の含有率が高く
保湿性、吸放湿性にも富んでおり軽くふわふわとした履き心地が特徴です。
2足目は地球と環境に優しいオーガニックコットンを使用し、2足目と分かるよう1足目とは異なる
色合いになっています。1・2足目は左右どちらの足にも履けるようにかかとは作らず
3足目は軽くフィットするようリブ編みにしてかかとをつくり、内側を絹紡紬糸・外側を綿糸のみで
編み1足の靴下にしました。ゆったりとお家で冷えとりをするのにもおすすめです。

1足目シルク 1,680円(税込)

カラー/生成、サンイエロー、グレー、チャコール

2足目ウール 1,575円(税込)

カラー/生成、サンイエロー、グレー、チャコール

3足目シルク 1,575円(税込)

カラー/生成、サンイエロー、グレー、チャコール

4足目ウール 1,575円(税込)

カラー/ハニーイエロー、スノーブラック

ルーム用3足目(シルク/コットン) 2,730円(税込)

カラー/サンドベージュ、ファールリーフ、サクラグリーン、杢チャコール、オーロラネイビー

ルーム用3足目(シルク/ウール) 2,835円(税込)

カラー/ラベンダー、コーラルネイビー

シルク10分丈レギンス 4,095円(税込)

カラー/生成、ワイン、グレー、チャコール
ワイドレギンスのインナーにも履ける薄手の10分丈レギンス。肌に接する部分(内側)は
シルク100%の糸を使用しています。使用した絹紡糸は柔らかな肌ざわりと光沢があり
吸湿や吸汗性に優れさらりとした履き心地が特徴です。

杢シルク10分丈レギンス 5,040円(税込)

カラー/ウッドブラウン、ネイビー、ナイトブラック
杢糸を使用したニュアンスカラーのレギンスです。

シルクコットン10分丈レギンス 5,460円(税込)

カラー/オートミール、グレー、チャコール、ブラック
裏糸を綿と絹糸で挟み3層にして編んだ10分丈のレギンス。肌に接する部分(内側)は
シルク100%の糸を使用しています。

ウール10分丈レギンス 4,095円(税込)

カラー/アンバー、ナイトネイビー、ミドルグレー、チャコール
メリノウールの中でも特に細く上質はエクストラファインウール100%で編んだレギンス。
保湿性と保温性が高く放湿性もあるので、汗を放湿し温度調整をしてくれます。


【ライブコットン】
1・3枚目はシルク100%、2・4枚目はスーピマ綿100%
アメリカ産綿花のうち最高級の品質を誇るのが「超長繊維綿花」のピマ・コットンです。
その中でもさらに厳選された品質のものを「スーピマ・コットン」といい
絹のような光沢でソフトでしなやかな風合いをもっています。

4足セットレギュラー 2,940円(税込)


4足セットゆったり&ロングM 3,045円(税込)

サイズ/22〜24cm
レギュラータイプより約1cm幅が大きくなっており、2・3枚目は平織のかかとなしソックス。
4足目はハイソックスになっています。

4足セットゆったり&ロングL 3,255円(税込)

サイズ/24〜26cm
レギュラータイプより約1cm幅が大きくなっており、2・3枚目は平織のかかとなしソックス。
4足目はハイソックスになっています。

1足目シルク 819円(税込)


3足目シルク 966円(税込)



【シャプラニール】
ノクシカタ湯たんぽセット 4,900円

エコでクリーン、節電にも一役かってくれる湯たんぽは冷えとりの強い味方です。
就寝時はもちろん、デスクワークの際などにもおすすめ。足元をじんわり、ほっこり温めてくれます。
陶器製のものは保温製があり、熱の当たりもやわらかです。バングラデシュの伝統的な刺繍
ノクシカタがほどこされたカバーとのセットになります。


【高陽社】
パインハイセンス 3,000円(1缶・税込)、100円(分包、税込)

パインニードルオイル(松葉油)を配合し、保温効果を高める数種類の成分で作られた
弱アルカリ性の薬用入浴剤です。身体の芯から温まり、まるで温泉に入ったみたいに
お風呂上りはポカポカです。



とりあえずやれるところから楽しんでやるのがイチバン!
冷えとりファッションを楽しみながら、この冬を元気に乗り切りましょうね。

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10月の冷え取り
今回の3連休、日中はぽかぽかのお天気で行楽日和でしたね。
観光のお客様もたくさんお越しくださいました。 みなさまはいかがお過ごしでしたか?

そのかわり、朝、晩が冷えてきました。
これからの本格的な寒いシーズンに備えて、kasi-ではさまざまな冷え取りのアイテムを取り揃えております。

meri ja kuu 冷え取り4足SET(ウール)¥5040(税込)

1番目に履くのは絹の5本指ソックス
meri ja kuuの1足目絹靴下は足に程よくフィットし、とても気持ちがいいです。
2番目はウール(A/W用)通年の綿に比べ、温かさが違います。


3番目の絹の靴下はプレーンの形。排毒の効果により絹の靴下が破れてくるのですが
1足目を通り越して、3足目が破れる方もいらっしゃいます。
4足目はウールタイプ(A/W)お色がワインとネイビーから選べます。


meri ja kuu 冷え取り3足SET ¥4620(税込)




1足目は絹紡糸の短繊維を再利用した生成りの絹紡抽糸100%使用。
空気の合有率が高く、保湿性、吸放湿性にも富んでおり軽くふわふわとした履き心地です。
2足目はオーガニックコットンを使用。ココアとミントの2色展開です。
3足目は内側が絹100%、外側を綿100%でできています。この1足で3番目と4番目になります。
色はアロマネイビー/カフェラテの2色からお選びいただけます。

2足目の画像でわかるように、全体的にゆったりしたサイズ感です。
お家でゆっくりしたいとき、就寝のときなど、ゆるく履きたい方にオススメです。



ウールのカバーソックス アンゴラウール 




ハイソックス¥2310(税込) ショートソックス¥1995(税込)
ブラウン/グレー/ホワイト/ネイビー

もこもこと柔らかな表情のあたたかいソックス。
ソーピングをしたことで柔らかく心地よい風合いに仕上がっています。
カバーソックスとして、5足目として、ルームソックスとして。

シルクインナーレギンス(10分丈)

生成/ワイン/グレー/チャコール ¥4095(税込)

年中お使いいただけ、とても人気のあるアイテムです。寝るときにお使いいただくことも出来ます。
化繊と違いとにかく暖かくボトムやレギンスの重ね履きには欠かせないアイテムですね。
今年はワインが新登場です。

シルクコットンレギンス 

グレー/生成 ¥5460(税込)チャコール/ブラックは完売しました。次の入荷をお待ちくださいね。

2012S/Sに発売され、お客様にとてもご好評いただいているアイテムです。
私たちkasi-スタッフもおススメのアイテムです。

内側がシルク、外側がコットンの2重構造になっており、1枚で冷え取りができます。
とにかく履き心地が良く、温かさが違うわりに、アウターボトムに響かないので
インナーとしてもとても重宝します。
内側の絹が汗を外に放出してくれますので、夏でもこもりません。

meri ja kuu アウターレギンス(10分丈/裾リブ)¥4095(税込)


meri ja kuu アウターレギンス(10分丈/ワイド)¥4095(税込)


暑い時期は1枚で、寒い時期は重ねて履いてもシルエットに響かない優れもの。
リブタイプはHAKAMAパンツのインナーやワンピースと相性がいいです。
ワイドパンツは穿き心地が良く、ひざも出ないのでヨガパンツなどにお使いいただく方も多いです。


カラーはこちらの5色。ブラウン/カーキ/グレー/チャコール/グレープ
グレープは人気のカラーであと残りわずかとなりました。


meri ja kuu ツリーの温もりシリーズ

10分丈レギンス¥3570(税込)/ハイソックス¥1890(税込)


レッグ&アームウォーマー¥1785(税込)
ナイトブラウン/グレー/カーキ/チャコール

シルクと綿糸を引き揃えたふわふわと柔らかな生地が長く愛されている素材です。
柔らかでつけ心地がよく、こちらもおススメのアイテムです。

見た目にボリューム感を抑えつつ、でもしっかりと温めてくれます。
是非お手に取ってご覧くださいね。


【冷え取り健康法】
“梢藩瓩任犬辰り汗をかくこと
⊇鼎様きの靴下やレギンスなどでゆったり下半身を温めること
よく噛んで食べ過ぎないこと
ぅ好肇譽垢鯲めないこと
チ把召濃廚い笋蠅里△訖瓦任い襪海

そして常にそれを意識し、習慣づけることが大切だといいます。
冷え取りに関する書籍をとにかく読んで、前に読んだことがあっても繰り返し読むようにすると
その時その時の身体の変化に気が付くこともありますよ。
貸し出し用の冷え取りの書籍もご用意しております。スタッフまでお申し付けくださいね。

なお、murmur magazine 別冊 丸ごと1冊が冷え取り健康法【Body&Soul】も発売中です。
こちらには、kasi-でお取り扱いしている冷え取り靴下のセットや 半身浴にとても発汗作用のある入浴剤 パインハイセンスをご家族でお使いくださっている方のコラムも載っています。
こちらも是非ご覧くださいね。
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murmur magazine 別冊創刊のお知らせ
 『マーマーマガジン』の別冊¥525(税込)が9月21日(金)に発売されることが決まりました!

2008年創刊の『マーマーマガジン』も4年目を迎え、
9月発売の今回は満を持して、ワンテーマ・マガジンの別冊シリーズとなります!
(なお17号は12月発売の予定です!)

その名もなんと
『マーマーマガジン B&S(ボディアンドソウル)』

その第一弾は、創刊以来もっとも力をいれてきた、からだ、こころ、そして魂にまつわるテーマ。
その中でももっともすぐれた自然療法として注目し続けている
「冷えとり健康法」についてとりあげます。


注目のコンテンツ
・巻頭大特集
読者マーマーガール「わたしの冷え取り体験記」インタビュー
冷え取りと妊娠・出産
冷え取りで子育て
冷え取りで育った私
私と冷え取り(服部みれいさん)
冷え取りきほんのき 他〜

・ファッション特集
オフィスで使えるきれいめ冷え取りスタイル
この秋使える冷え取りアイテム 他〜
冷え取りの本/公演録紹介
冷え取りガールの足元自慢 他〜


一冊まるごと「冷えとり健康法」
すでに実践なさっているかたも、初心者のかたも満足のオールアバウト「冷えとり」の一冊です。
冷え取りの詳しい内容から、冷え取りのファッションや生活に特化した必見の内容ですので
是非お楽しみに。

ご予約も承りますので、こちらまでご連絡くださいませ。
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携帯からお問い合わせの方は、お手数ですがパソコンのアドレス、または携帯番号も教えて頂けますよう宜しくお願いいたします。


マーマーマガジン for MENも水面下で着々と進行中だそうですよ。楽しみですね!

ただ今kasi-で販売中のバックナンバーは次の通りです。


7号/8号/9号

10号(残りわずか)/12号(残りわずか)

13号(残りわずか)/14号/15号/16号
冷え取りについて comments(1) trackbacks(0)
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